佐伯チズ式美肌倶楽部～スキンケアを見直そう～

ボロボロになる前に・・・

１１月に入り、急に寒くなりましたね。

エアコンをつけると、部屋が乾燥するので、

本格的に寒くなるまでは、なるべく頑張ろうと考えています。

しかし・・・

湿度の方も急に下がって、私の手は悲鳴を上げ始めました。

擦り傷のような切り傷のような・・・小さい傷が

あちこちにできるのです。

手を洗う回数を減らし、手に化粧水をつけてケアし、

ハンドクリームをつけたら、少し復活しました。

手ががさがさしていると、気分もささくれてしまうので、

やっぱりキレイな手の方がいいですよね＾＾

アトリックス尿素10%クリームチューブ 60g

リセットスキンケア

なんだか久しぶりの更新となってしまいました＾＾；；；

最近、肌の調子がいいので、そのことを書きたいと思います。

佐伯チズさんは、著書の中で

「W洗顔はダメ」「顔を洗うときはこすらないように」

と、よく訴えています。

「W洗顔」の方はいいとして・・・

「こすらないで洗う」というのは、やっぱり難しいんですよね。

どうやって洗うの＾＾；？？？

洗顔フォームを泡立てて、顔にのせたら、

自動的（！？）にゴシゴシ・・・と、やってしまいますからね、私。

そうそう！と同意してくださる方、多いと思います。

最近、見つけたんですよ。

こすらないで洗うという方法を！

それが「リセットスキンケア」です。

始めて１週間なのですが、めちゃくちゃ肌の調子が

いいのです。

そして、顔の色が、とっても白くなりました。

私って、こんなに色白だったのか・・・と改めて

思いましたね～。

首の色が、顔の本来の色と同じとよく言われますが

私の場合、首は白いけど、顔は・・・（泣）

でも、リセットスキンケアを始めて、

首の色と顔の色がほぼ同じになって

「ほんとだ～～」と嬉しくなりました。

こすらないで洗うのは、最初物足りないかもしれませんが、

お肌にとっては、よいことみたいなので、

だまされたと思って、やってみてください。

私はずっと続けます＾＾♪♪

7週間続ければ、一生モノの肌が手に入る!リセットスキンケア

毛穴が気になるなら、コレ！ハダラボ！

資生堂の化粧水を使い続け、ちょっと飽きてきたな～

ということで、別の化粧水を試してみることにしました。

お店で、ハダラボの化粧水を見つけて

そのままレジへ＾＾

１週間くらいしか使っていないのですが

肌の調子はすこぶるよいです。

毛穴が以前より目立たなくなりました。

ヒアルロン酸のおかげかしら＾＾？？

コスパがいいので、また買おうと思います。

Amazonのレビューを読むと、評価がきれいに

二極化しています。

肌に合えば、とってもいいお買いものになること間違いなし！

Amazon：肌研(ハダラボ) 極潤ヒアルロン液 170 ml

楽天：肌研(ハダラボ) 極潤ヒアルロン液 170ml/肌研(ハダラボ) 極潤/ヒアルロン酸化粧水

VSでツヤツヤの髪

最近、髪がぱさついてきました。

でも、毎日ケアするのは大変なので、半ば放置していたら、

ぱさつきが半端なくなってしまいました。

これはまずい・・・と思って、ケアすることにしました。

リンスやコンディショナーは、あまり効いている気がしないんですよね。

ドライヤーをかけるときに、使えるものがいいなぁと思って

お店でいろいろ見ていました。

そして、見つけました。

VSのオイルです。

タオルドライの後、髪に適量オイルをつけて

ドライヤーで乾かすだけ。

それなのに、髪がさらさらになりました。

VS万歳＾＾！

Amazon：ウ゛ィダルサスーンプラチナフィニッシュオイルN 30ml

楽天：ヴィダルサスーン OIL

就活メーク

「知性と意欲　メークで表現」

昨日の夕刊にこんな記事がありました＾＾

今、就活を頑張っている方もこれから頑張る方も

メークで「知性と意欲」が出せるなら

その方法を知りたいですよね。

今のメークが自己流になってしまっている方

実は面接官受けが悪いかもしれません。

大変です！！

身に覚えのある方は、この本をぜひチェックしてみてください。

「資生堂」ビューティートップスペシャリストが教える就活メーク

メークがうまくいったかいかないかで

その日の気分が違いますよね。

ましてや、就活中。

うまくいけば、自信にもつながります。

ぜひ正しいメーク法を身につけて

志望する企業からの内定を手にしてくださいね＾＾

なめらかなかかと

いつからでしょうか。

冬になると、足がガサガサくんになります（泣）

お手入れも大変なので、いつも放置していました＾＾；

数日前、「ハンドクリームを使ったらどうかな？」と

ふと思いたち、足にハンドクリームをぬりました。

すると、足がキレイになるではありませんか！！

フットケア用に別のクリームを買うのは大変なので

この方法でいこうと思います＾＾♪

アトリックスハンドクリームチューブ 50g

造顔マッサージを始めて変わってきたこと

「造顔マッサージ」を始めて、およそ１ヶ月。

顔が細くなったように感じられます＾＾

むくみが改善されてきているのでしょうね。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

それから大きく変わったことが１つ！

私はチョコレートが大好きです。

ときどき、ブレーキがきかなくて

食べすぎてしまうことがあります＾＾；；；

その次の日は、たいてい顔にブツブツ・・・と

にきびというかふきでものというか、ができてしまいます（泣）

でも、最近はそういうことがなくなりました。

おそらく、老廃物をしっかりリンパに流しているから

にきびができにくくなったのだと思います。

とっても嬉しくなりました。

そして、造顔マッサージは効いているんだな～と

改めて思いました。

にきびで悩んでいる方、化粧品をアレコレ変えるより

造顔マッサージの方が効くかもしれませんよ＾＾！

エッセンシャルクリーム

「造顔マッサージ」頑張っていますよ＾＾

といっても、手順もたくさんある訳ではないので

朝・夜のそれぞれ３分ずつ、のんびりマッサージしているだけです。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

前回も書きましたが、真っ先に効果を感じるのが目です。

簡単なマッサージで、目の印象が変わるので

とっても不思議です。

Amazonのレビューでも話題になっている

「マッサージクリームは何を使うか？」ですが

私はちふれのクリームにしました。

高いクリームをケチって使うよりも

ほどほどのお値段のものを贅沢に使う方が

効果があるよね、きっと！

という考えからです＾＾

夜のマッサージは、何度もクリームをおかわりします。

おかげで、乾燥の時期ですが、朝のお肌はしっとりです。

しばらく続けて使おうと思います。

(ちふれ化粧品) エッセンシャルクリームN 30g

造顔マッサージ

「田中宥久子の造顔マッサージ」、買っちゃいました＾＾

今までも、顔のマッサージはやっていましたが

自己流になっていたので、ちゃんとしたやり方で

やってみたくなったのです。

昨日、DVDが届きました。

マッサージクリームがなかったので、クレンジングクリームを

使いました。

顔のお肉（泣）がぷにっとしているのは

脂肪だと思っていたのですが

田中氏の本によると、むくみのようです＾＾；；；

でも、むくみがとれたら、顔もすっきりするでしょうね。

まだ１日しかやっていませんが

頬がすっきりして、目がぱっちりになりました。

リフトアップはよく分からないけど

毎日続ければ、効果がありそうです。

頑張ろうっと！

高い化粧品でエイジングケアするよりも

このDVDでマッサージした方が

ずっと効果的だと思います。

Amazonなら、送料無料で買えますよ＾＾♪♪

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

むくみとりには・・・

最近、足やせのために、いろいろと頑張っています＾＾

「モムチャン・ダイエット」の著者チョン・ダヨン氏は

むくみとりには、とうもろこしのひげ茶がいいと

著書の中で言っていました。

とうもろこしのひげ茶！？？

聞いたことないですよね？

＃そうでもないか＾＾；

モムチャンダイエットプレミアム (DVD付き)

とうもろこしのひげを数時間煮たもので、香ばしくて

ほんのり甘いのだそうです。

どんなものなんだろう？と気になっていました。

そうしたら、最近、とうもろこしのひげ茶なるものが

市販されているではありませんかっ！！

試しに買ってみましたよ、私も。

大量に買って、失敗すると困るので、２本だけ。

おそるおそる飲みましたが、確かに香ばしくて

おいしかったです。

味は、麦茶に砂糖を入れた感じ。

私は小さいとき、麦茶が苦く感じて、そのままでは飲めなくて

いつも砂糖を入れて飲んでいました。

その味に近いのです。

そして、懐かしくなりました。

おいしいので、しばらく続けて飲んでみようと思います。

これで、足のむくみがとれたら、うれしいな＾＾♪♪

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