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佐伯チズメソッドで、目指せ-5歳肌♪
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冬になって、空気が乾燥しています。

化粧ノリがイマイチ・・・という方多いかと思います。

やはりクレンジングとその後のケアが一番大事です。

クレンジングは、クリームを使い、化粧水・美容液をつけて

乳液でフィニッシュ!

これが一番です。


クレンジングクリームは今までPONDSを使っていました。

クリームがなくなったので、試しにBioreのクリームを買いました。

クレンジングの能力はどちらも同じくらいですが

決定的に違ったのが、香料です。

PONDSは特に香りが気になることはなかったのですが

Bioreの方は、すごく香りがきついです。

普段、無香料の化粧品を使っている私には、

くらくらしそうなほど、きついです。

香りが気になる方は、PONDSがおすすめです。

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まず肌への負担を考えると、化粧品のSPF、PAはそれぞれ15~25程度、

+~++がおすすめです。

何よりも大切なことは、何度も簡単に重ね塗りができることです。

真夏は朝から日差しが強くなるので、朝からのケアがとても大切です。

それ以外の季節は、午前10時~午後3時までの5時間を特に気をつけましょう。


グレース・アンド・ルケレ ミネラルパウダーは、SPF25、PA++の

紫外線遮断効果があり、さらにミネラルパウダーなので、しっかり紫外線を防御しながら

肌を明るくカバーする力を発揮します。

石鹸で簡単に落とせるので、首・デコルテ・腕・指先といった、しみ・そばかすを

作りたくないところすべてにミネラルパウダーをぬってみましょう。


ただし、パウダーなので、落ちやすいという欠点があります。

外出の予定があったり、オフィスで窓に近い席にいるという場合は、

3~4時間おきにつけ直すことをおすすめします。


BBクリームと併用すれば、紫外線対策になるし

お肌もキレイに見せられます。


BBクリームとセットで購入すると、最大6,300円分のプレゼントがもらえるという

キャンペーンをやっています。

ぜひ、公式サイトをチェックしてみてください!
もうすぐ夏本番。

紫外線の量が1年で一番多くなる時期です。

UV対策はしっかりとやりたいものですよね。


UV対策化粧品にはSPF値というのが書いてあります。

数字が大きければ大きいほどいい!

・・・と思っている方いませんか?

実は大きな間違いです。


SPF値の高い化粧品を使っていると、お肌にダメージを与える

可能性があります。

お肌のために・・・と思ってしたことが、裏目に出てしまうのです。

本当にお肌のために・・・と思ったら、SPF値の低いもの(20程度)を

1日に何度かぬる方が効果的なのです。

私は今BBクリームだけを使っています。

外出の前などには必ずBBクリームをつけ直すようにしています。

そして、帽子をかぶって外出します。

1分くらいの手間は惜しんではいけませんね。

10年後、その差がはっきりと出ます。


今、公式サイトでBBクリームとミネラルパウダーをセットで買うと

最大で6,300円も得するキャンペーンをやっています。

たとえば・・・

  パーフェクトBBクリーム(60ml)とパウダーをお買い上げで、

  ゲルクリーム(3,675円)とマスクパック(2,625円)、

  合計6,300円分をもれなくプレゼント!

こんな感じです。

(セットはいくつかパターンがあります)


太っ腹企画は今だけです。

ぜひ、公式サイトを訪問してみてください。

他にも掘り出し物が見つかるかもしれませんよ!?

あぶらとり紙で一生懸命あぶらをとっているのに

なぜか顔がテカテカ・・・という人は多いと思います。

私も、あぶらとり紙を手放せないほど、顔がテカテカしていたときがあります。

最近は、それほどテカテカにならなくなりました。


そもそも、なぜ顔のテカリができるのか?を考えたことはありますか。

肌というのは、あぶらを必要としているのです。

あぶらを全部とろうとすると、返ってあぶらでぎとぎと・・・となるのです。

毎日、2回も3回も洗顔フォームで顔を洗っている人はいませんか?

よかれと思ってやった洗顔が、実はあぶらを多く出す原因になっているのです。


朝・夜は洗顔フォームで顔を洗っているという人は

そのやり方を見直す時期です。

朝は水だけ(気になるようであれば、ぬるま湯)で顔を洗いましょう。

水だけでも十分きれいになります。

夜は、クレンジング剤でお化粧を落とすと思いますが

そのときに、汚れも落ちています。

だから、W洗顔は不要なのです。


私は、佐伯チズさんの本を読んで、洗顔のやり方を変えました。

これで、顔のテカリがなくなったのです。

顔がテカってイヤ!!!という人は、ぜひ洗顔方法を見直して

みてください。

素肌に自信が持てるようになりますよ。
 

もうすぐ夏!

夏といえば化粧くずれ・・・というくらい、化粧くずれに悩む人は

多いかと思います。

朝、一生懸命お化粧をしているのに、ちょっと外出しただけで

汗をかき、気がつくと顔がどろどろ・・・なんてイヤですよね。


最近は「お化粧くずれをしない」とうたう化粧品が多いです。

それでも、化粧くずれがおきるのはなぜか?

お化粧のやり方に問題があるのです。


「朝は5分くらいで、テキトーにお化粧してます」という人は

たいてい化粧くずれをおこしているはずです。

お化粧がしっかりと肌にのっていないから

汗をかくとお化粧が崩れ去ってしまうのです。

じゃあ、時間さえかければいいの?というと、そうでもありません。

化粧くずれを防ぐためには、ちょっとしたコツがいるのです。


コツとは、「間をとる」ということです。

化粧水をつけたら、すぐに美容液をつけて、乳液をつけて・・・とすると

どの化粧品も肌になじませることができません。

その結果、汗をかいて、総崩れということになります。

化粧品を肌になじませるために、「間」が必要になるのです。


「間」というと、分かりづらいかもしれませんが、

ひとつ顔に化粧品をつけたら、少し時間をおきましょうということです。

だいたい3分が目安になります。

化粧水をつけたら3分待つ。

美容液をつけたら3分待つ。

こんな感じです。


でも、忙しい朝にこんなことやっている時間はないです!

という人もいると思います。

そういう場合は、朝起きてすぐに洗顔をし、化粧水をつけましょう。

その後、3分間ただぼ~っと待つのではなく、

朝食の準備をしましょう。

3分以上かかるはずです。

朝食の準備が終わったら、美容液をつける。

朝食を食べ終わったら、乳液をつける。

こんな風にすれば、時間をロスすることなく

お化粧の下準備ができます。


ファンデーションをつけるときは、毛穴を埋めるようなつもりで

顔につけていきましょう。

最初はちょっと多めにファンデーションをぬり、ティッシュオフをします。

2回目は、毛穴めがけて、ファンデーションをぬっていくのです。

これで、化粧くずれしにくくなります。


「間」をとってお化粧する方法をぜひ試してみてください。

朝のキレイを1日中キープしたいですよね。

 

プロフィール
HN:
misa
性別:
女性
自己紹介:
美容部員ではありませんが、化粧品会社「資生堂」の仕事をしていたことがあります。

私自身、敏感肌でお肌のお手入れをするのに、いろいろと苦労してきました。

お化粧以前の「お手入れの方法」などを紹介していきたいと思います。
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